Îmbunătățește-ți antrenamentele de forță și funcționale cu acest accesoriu fitness tip landmine, conceput pentru a transforma o bară olimpică într-un echipament versatil pentru exerciții complete. Ideal pentru acasă sau sală, acest suport îți permite să execuți mișcări dinamice pe mai multe planuri, contribuind la dezvoltarea forței, stabilității și mobilității.
Datorită construcției solide și durabile, accesoriul oferă stabilitate excelentă în timpul exercițiilor intense. Sistemul de rotație permite mișcare fluidă, oferind libertate totală pentru exerciții precum T-bar row, landmine press, rotații pentru core sau exerciții pentru umeri și spate.
Compatibil cu bare olimpice standard, acest accesoriu este ușor de utilizat și de integrat în orice tip de antrenament.
Specificații tehnice:
- Tip produs: Accesoriu fitness Landmine
- Compatibilitate: Bare olimpice standard (≈50 mm)
- Material: Oțel de grosime Q235
- Culoare: Negru
- Dimensiuni: L*l*H: 970*800*200 mm
- Mișcare: Rotativă 360° pentru antrenamente funcționale
- Montare: Pe discuri sau suport/rack
Beneficii:
- Permite antrenarea întregului corp prin exerciții variate
- Crește forța, stabilitatea și mobilitatea
- Ideal pentru antrenamente funcționale și core
- Construcție robustă pentru utilizare intensă
- Economisește spațiu și înlocuiește mai multe echipamente
Exerciții recomandate:
- T-Bar Row
- Landmine Press (împins la un braț sau ambele)
- Rotiri pentru abdomen (core twists)
- Genuflexiuni cu bară ghidată
- Clean & Press unilateral
Acest tip de accesoriu este recunoscut pentru versatilitatea sa, oferind posibilitatea de a lucra toate grupele musculare prin mișcări dinamice și eficiente.
